반응형 식습관개선2 공복 혈당 수치 104로 알아보는 당뇨 전조증상: 이제는 관리할 때 당뇨병은 전 세계적으로 수많은 사람들이 직면하고 있는 건강 문제입니다. 특히 초기 단계에서는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아, 많은 경우 미리 예방하거나 관리할 기회를 놓치곤 합니다. 오늘 이 시간에는 공복 혈당 수치 104가 당뇨병의 전조 증상일 수 있음을 알아보고, 이제부터 어떻게 관리해야 하는지에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 공복 혈당 수치의 의미공복 혈당이란, 마지막 식사 후 약 8시간 이상 경과한 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 일반적으로, 공복 혈당 수치가 100mg/dL 미만이면 정상, 100mg/dL 이상 125mg/dL 미만이면 공복혈당장애(Fasting Glucose Impairment, FGI)로 간주되어 당뇨병 전 단계로 볼 수 있습니다. 따라서, 104mg.. 2024. 5. 19. 공복 혈당 115가 의미하는 것과 그 대처 방안 당신이 아침에 일어나자마자, 물 한 모금 마시기 전에 측정한 혈당 수치가 115mg/dL라면 이는 어떤 의미일까요? 오늘 이 시간에는 이 수치가 여러분의 건강에 미치는 영향과 이를 관리하기 위해 우리가 취해야 할 조치에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 공복 혈당이란? 공복 혈당이란, 마지막 식사나 음료 섭취 후 최소 8시간이 지난 후 측정한 혈당 수치를 말합니다. 이는 우리 몸이 음식 섭취 없이 혈당을 어떻게 관리하는지를 보여주는 중요한 지표입니다. 공복 혈당 115mg/dL의 의미 공복 혈당 수치 115mg/dL은 정상 범위를 약간 넘어서는 수치입니다. 미국 당뇨병 협회(ADA)에 따르면, 공복 혈당 수치가 100mg/dL 미만이면 정상, 100mg/dL에서 125mg/dL 사이면 .. 2024. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
