반응형 복날 음식1 복날_삼계탕 조리법_닭고기 영양성분_닭고기의 모든것 복날이란 무슨날일까요? 복날은 매년 7월에서 8월 사이에 있는 초복,중복,말복의 삼복을 말합니다. 초복은 하지로부터 세 번째 경일, 중복은 네 번째 경일, 말복은 입추로부터 첫 번째 경일입니다. 복날은 10일 간격으로 초복에서 말복까지 20일이 걸리지만 해에 따라서 중복과 말복 사이가 20일이 되기도 하며 이는 월복이라고 합니다. 삼복 기간은 여름철 중에서도 가장 더운 때이기도 합니다. 초복은 대략 7월 11일부터 19일 사이로, 소서와 대서 중간이며 본격적으로 더위가 시작되는 시기입니다. 이 시기에는 더위로 쉽게 피곤해 하고 식욕이 떨어지면서 소화불량 등으로 힘드렁 하는 사람이 많은데 이럴 때 닭과 인삼을 함께 넣어 푹 끓인 삼계탕을 먹으면 기력회복에 도움이 됩니다. 닭고기는 지방 함량이 적고 유용 단.. 2020. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
