반응형 신체활동1 당뇨병이 아니어도 발생하는 저혈당 증상과 그 대처법 당뇨병은 종종 저혈당의 주범으로 여겨지지만, 당뇨병을 앓고 있지 않은 사람들도 저혈당을 경험할 수 있습니다. 오늘 이 시간에는 당뇨병과 무관하게 발생할 수 있는 저혈당의 증상과 그에 대한 대처법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 저혈당이란?저혈당은 혈중 포도당(혈당) 수치가 정상 범위 이하로 떨어진 상태를 말합니다. 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원 중 하나로, 이 수치가 너무 낮아지면 다양한 신체적 문제를 일으킬 수 있습니다. 당뇨병이 아니어도 발생할 수 있는 저혈당의 원인1. 과도한 신체 활동: 강도 높은 운동은 혈당을 급격히 소모시켜 저혈당을 유발할 수 있습니다. 2. 불규칙한 식사: 식사를 거르거나, 너무 적게 먹는 경우 혈당 수치가 불안정해질 수 있습니다. 3. 과도한 알코올.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
