반응형 커피와혈당2 당뇨 환자 커피 섭취, 득일까 실일까? 더 이상 헷갈리지 마세요 전 세계에서 가장 사랑받는 음료 중 하나인 커피는 자신만의 아로마와 맛, 그리고 카페인의 에너지 증진 효과로 많은 사람들에게 필수품처럼 여겨집니다. 하지만 당뇨 환자라면 커피를 마셔도 괜찮을지 고민스러울 수 있습니다. 커피가 혈당에 어떤 영향을 미칠지, 섭취가 건강에 유익할지 혹은 위험할지에 대한 논란이 많기 때문입니다. 오늘 이 시간에는 당뇨 환자가 커피를 마실 때 주의해야 할 점과 커피 섭취가 건강에 미칠 수 있는 긍정적, 부정적인 영향을 쉽게 이해할 수 있도록 자세히 설명하겠습니다. 이제부터 커피에 대한 고민, 명쾌히 해결해 보세요. 커피와 혈당, 어떤 영향을 미칠까?커피가 피 속 혈당에 미치는 작용커피는 카페인, 항산화 물질(특히 클로로젠산), 기타 활성 성분을 포함하고 있어 혈당에 긍.. 2025. 6. 29. 블랙 커피 마시면 혈당 올라갈까, 내려갈까? 상관 관계는? 안녕하세요, 여러분. 오늘 이야기할 주제는 많은 분들이 아침에 눈을 뜨자마자 즐기는 커피, 그중에서도 블랙커피와 혈당 수치의 관계입니다. 블랙커피를 마시면 혈당 수치가 높아질까요, 아니면 낮아질까요? 이에 대한 답을 함께 살펴보려 보도록 하겠습니다. 블랙커피와 혈당, 그 관계는? 블랙커피는 카페인을 함유하고 있는데, 이 카페인이 혈당에 어떤 영향을 미치는지 궁금하실 것입니다. 커피를 마시면 잠시 혈당 수치가 살짝 올라갈 수 있습니다. 그러나 이는 일시적인 현상으로, 커피를 계속 마신다고 해서 혈당이 계속해서 오르는 것은 아닙니다. 블랙커피의 성분과 혈당 블랙커피에 들어있는 카페인은 일시적으로 혈당을 높일 수 있는 효과가 있습니다. 특히, 커피를 마신 직후에는 혈당이 약간 상승할 수 있습니다. 하지만 이는.. 2024. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
