반응형 환절기 비염 예방1 환절기 비염에 좋은 유근피차 만드는 법 # '환절기 비염' 관리. 요즘같이 추운 겨울이면 몸도 마음도 움츠러들게 마련인데 이럴 때일수록 건강관리에 더욱 신경 써야 합니다. 면역력 강화 및 기관지 질환 개선에 도움 되는 식품으로는 무엇이 있을까요? 바로 느릅나무뿌리껍질 (유근피)입니다. 예로부터 민간요법으로 활용되어온 유근피는 동의보감에서도 코질환 치료제로도 기록되어 있습니다. 비염 완화뿐만 아니라 위궤양 예방 효과 그리고 불면증 해소 효능까지 있다고 하니 겨울철 최고의 건강식품이 아닐까요? 그럼 어떻게 하면 집에서도 간편하게 유근피차를 즐길 수 있을지 알아보겠습니다. # 유근피차 만드는 법 & 부작용 알아보기. 먼저 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 껍질을 벗겨줍니다. 이때 잔뿌리가 많으면 제거해주는 게 좋습니다. 다음 냄비에 물 2리터 정도 붓고.. 2022. 12. 26. 이전 1 다음 반응형
