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운동과건강6

당뇨 전단계 관리에 알아야 할 필수 정보 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 특히, 당뇨 전단계는 당뇨병으로 발전할 수 있는 중요한 단계로, 이 시기에 적절한 관리가 필요합니다. 이번 시간에는 당뇨 전단계를 이해하고, 효과적으로 관리할 수 있는 필수 정보를 알아보겠습니다.    당뇨 전단계란 무엇인가요?당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상 범위를 초과하지만, 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태를 말합니다. 일반적으로 공복 혈당이 100~125 mg/dL 또는 경구 당부하 검사에서 140~199 mg/dL일 때 당뇨 전단계로 진단됩니다. 이 상태는 당뇨병으로 발전할 위험이 크기 때문에 주의가 필요합니다.    당뇨 전단계의 원인- 유전적 요인: 가족 중 당뇨병 환자가 있는 경우, 당뇨 전단계에 이를 가능성이 높습니다. - 비만:.. 2024. 9. 1.
공복 혈당 장애 원인은? 약물 치료는 어떻게 이루어지나? 혈당 관리는 건강한 생활을 위해 필수적인 요소 중 하나입니다. 특히, 공복 상태에서의 혈당 수치, 즉 아침에 일어났을 때 측정하는 혈당 수치가 중요한데, 이 수치가 높다면 '공복 혈당 장애'를 의심해 볼 수 있습니다. 오늘 이 시간에는 공복 혈당 장애의 원인과 약물 치료 방법에 대해 쉽고 자세하게 설명하려 합니다. 또한, 건강한 생활 습관의 중요성에 대해서도 알아보겠습니다. 공복 혈당 장애란? 공복 혈당 장애는 아침에 깨어났을 때 측정한 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만 당뇨병으로 진단받기에는 낮은 상태를 말합니다. 이 상태는 당뇨병으로 발전할 가능성이 있기 때문에 주목해야 합니다. 공복 혈당 장애의 원인 공복 혈당 장애는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 아래와 같은 것들이.. 2024. 3. 30.
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