반응형 혈당관리92 공복 혈당 136, 당뇨병의 전조일까? 공복 혈당 수치는 우리의 건강을 가늠하는 중요한 지표입니다. 특히 공복 혈당이 126mg/dL 이상일 경우 당뇨병 전단계로 간주되며, 140mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단받을 수 있습니다. 그렇다면 공복 혈당이 136mg/dL인 경우는 어떤 의미를 가질까요? 오늘은 이 질문에 대해 자세히 알아보겠습니다. 공복 혈당은 아침에 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 일반적으로 건강한 성인의 경우 공복 혈당은 70mg/dL에서 99mg/dL 사이여야 합니다. 100mg/dL에서 125mg/dL은 당뇨병 전단계로, 126mg/dL 이상은 당뇨병으로 분류됩니다. 공복 혈당 136, 당뇨병의 전조일까?공복 혈당 136mg/dL은 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL를 초과하므로, .. 2024. 11. 1. 당뇨 초기 잡는 법: 자연식품으로 혈당 관리하기 당뇨는 현대 사회에서 매우 흔한 질병 중 하나로, 초기 단계에서 적절한 관리가 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 특히 자연식품을 활용한 혈당 관리 방법은 부작용이 적고 건강한 생활을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 시간에는 당뇨 초기 잡는 법으로 자연식품을 활용한 혈당 관리 방법을 자세하게 알아보겠습니다. 당뇨와 혈당의 관계당뇨는 인슐린의 분비가 부족하거나 인슐린에 대한 반응이 떨어져 혈당이 비정상적으로 상승하는 질병입니다. 혈당이 높아지면 피로감, 갈증, 잦은 소변 등의 증상이 나타나며, 이를 방치할 경우 심혈관 질환, 신경 손상 등의 위험이 증가합니다. 따라서, 당뇨 초기 단계에서 혈당을 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 자연식품의 장점자연식품은 가공되지 않.. 2024. 10. 22. 식후 혈당 220의 의미와 대처 방법 식후 혈당 수치는 당뇨병 관리에서 중요한 지표 중 하나입니다. 특히 식사 후 혈당이 220mg/dL에 도달하는 경우, 이는 여러 건강 문제를 시사할 수 있습니다. 이번 시간에는 식후 혈당 220의 의미와 이를 관리하기 위한 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 식후 혈당에 대해서식후 혈당(Postprandial Blood Sugar)은 식사를 한 후 혈당이 얼마나 상승했는지를 나타냅니다. 일반적으로 식사 후 2시간 이내에 측정하며, 정상 수치는 140mg/dL 이하입니다. 그러나 220mg/dL 이상으로 올라가면 주의가 필요합니다. 식후 혈당 220의 의미식후 혈당이 220mg/dL에 이르는 것은 여러 가지 원인을 가질 수 있습니다. - 당뇨병: 제1형 또는 제2형 당뇨병 환자는 혈당 조절이 .. 2024. 10. 22. 당뇨 환자의 급격한 체중 감소 이유와 관리 방법 당뇨병은 전 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 만성질환입니다. 특히 당뇨 환자 중 일부는 급격한 체중 감소를 경험하기도 합니다. 이번 시간에는 당뇨 환자의 급격한 체중 감소의 이유와 그에 대한 관리 방법을 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병은 인슐린의 생산이나 기능에 문제가 생겨 혈당 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 크게 제1형과 제2형으로 나뉘며, 각각의 원인과 치료 방법이 다릅니다. 그러나 두 형태 모두 체중 변화에 영향을 줄 수 있습니다. 급격한 체중 감소의 이유1. 인슐린 부족제1형 당뇨병 환자는 인슐린을 거의 생산하지 못합니다. 이 경우, 신체는 에너지를 얻기 위해 지방과 근육을 분해하게 되어 급격한 체중 감소가 발생할 수 있습니다. 2. 고혈당 상태제2형 당뇨병 환자는 .. 2024. 10. 14. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 23 다음 반응형
