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혈당관리97

[당 케어]당뇨병 환자에게 꼭 필요한 당영양제 선택방법 # 당뇨 혈관 건강. 사람들은 보통 건강검진을 받으면 자신의 혈압 수치나 콜레스테롤 수치에만 관심을 갖습니다. 하지만 우리 몸속 장기만큼이나 중요한 게 바로 혈관입니다. 혈관 속 혈액 흐름이 원활하지 않으면 각종 질환 및 합병증 발생 가능성이 높아지기 때문입니다. 따라서 평소 꾸준한 관리가 필요합니다. 그렇다면 일생생활 속에서 어떻게 하면 효과적으로 혈관건강을 지킬 수 있을까요? 우선 식습관 개선이 무엇보다 중요합니다. 균형 잡힌 식단 구성하기, 과식 금지, 규칙적인 운동하기 등 기본적인 수칙만 지켜도 충분히 혈관질환 예방할 수 있습니다. 더불어 요즘 주목받고 있는 방법으로는 영양제 섭취가 있습니다. 수많은 종류의 영양제 중에서도 유독 인기 높은 건 단연코 '당'관련 영양제입니다. 당영양제란 말 그대로 .. 2022. 12. 17.
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